ZAJĘCIA GIMNASTYCZNE

GIMNASTYKA OGÓLNOROZWOJOWA dla małych wulkanów energii
Twoje dziecko jest pełne energii i trudno mu usiedzieć w miejscu? 😄
Zamiast mówić “uspokój się”, zapisz je na nasze zajęcia gimnastyczne! Zajęcia składają się z ćwiczeń gimnastycznych z elementami sensoryki. 
 
Co zyskuje dziecko:
 
✅ zdrowy sposób na rozładowanie energii
✅ rozwój motoryki, koordynacji i równowagi
✅ zabawę w małej grupie, która wspiera rozwój cierpliwości, czekania na swoją kolej
✅ pierwsze kroki w zajęciach poza przedszkolem/ domem- mile widziana obecność rodzica
✅ uśmiech od ucha do ucha-nie tylko u dzieci
Zajęcia są dopasowane do wieku dzieci (3–4 lata), prowadzone w formie gier i zabaw ruchowych przez doświadczonego fizjoterapeutę dziecięcego.
 
Zajęcia odbywają się w czwartki o 16:15-16:55

Gimnastyka korekcyjna dla dzieci w wieku 7-9 lat.

Zajęcia grupowe (max. 4 dzieci), które wymagają zastosowania specjalistycznych ćwiczeń korygujących skutki, ale nie tylko brak możliwości wystąpienia np. płaskostopie, okładka koślawe, plecy święte, skoliozy. Te wady mogą być powodowane lub nasilane przez niedostateczną ilość gimnastyki ogólnorozwojowej.

Ćwiczenia korekcyjne są dobierane do wadliwego działania i polegają na między innymi na naprawie napięć mięśniowych, wzmocnieniu osłabionych mięśni i przywróceniu prawidłowej pozycji. Odpowiednio dobrane ćwiczenia i ich ograniczenia, które zapewniają dobre wyniki, dziecko przed powikłaniami, które mają zastosowanie w dorosłym życiu.

Podczas zajęć korzystamy z równoważnych, woreczków gimnastycznych, technologii sensorycznych, szarf, gum, chusty animacyjnej, piłek, lin. Wszystko dzieje się w miłej atmosferze zabawy. 

Co oferujemy?
• Indywidualnie dopasowane ćwiczenia korekcyjne,
• Profesjonalne prowadzenie przez doświadczonego fizjoterapeutę,
• Ćwiczenia wzmacniające mięśnie posturalne, poprawiające równowagę i koordynację,
• Regularną kontrolę postępów.
 
🧒 Dlaczego warto?
• Mała grupa = więcej uwagi dla Twojego dziecka,
• Ćwiczenia dostosowane do wieku i możliwości,
• Budowanie zdrowych nawyków ruchowych i świadomości ciała.

 

*dzieci ze skoliozą (powyżej 10 stopni) wymagane indywidualnie.

Czas trwania zajęć do 45 minut , buty sportowe i wygodny strój sportowy.
Liczba uczestników: 4 osoby

Termin:

czwartek 17:00-17:45

Grupy zajęciowe mają charakter zamknięty , czyli taki, którego zapisywani są uczestnicy i starają się być stałym składem. Zastosowanie do rozwiązania zastosowania ćwiczeń do potrzeb uczestników.

Indywidualny plan terapeutyczny dla dziecka dotkniętego wadami postawy takimi jak np.: skolioza, hiperlordoza, plecy okrągłe, plecy wklęsłe lub płaskie oraz wady kończyn dolnych takie jak np.: kolana koślawe, płaskostopie, stopy końsko- szpotawe. 

Termin ustalany jest indywidualnie po wysłaniu zgłoszenia.

SPECJALISTA

Natalia Gorońska-Matuszewska